Échange
Votre niveau, vos habitudes et vos objectifs.
Électrostimulation musculaire
EMS Marrakech : 20 minutes pour prendre soin de vous.
Une séance courte, ciblée et encadrée, pensée autour de votre niveau, votre rythme et vos objectifs.
Comprendre l’EMS
Une technologie au service du mouvement.
L’EMS associe des mouvements guidés à une stimulation électrique ciblée des muscles. Les réglages sont progressifs et adaptés à votre ressenti, toujours avec un coach à vos côtés.
- Séance autour de 20 minutes
- Accompagnement individuel
- Intensité ajustée progressivement
- Mouvements adaptés à votre niveau
- Cadre calme et professionnel
- Suivi selon votre programme
Votre rendez-vous
Comment se déroule une séance EMS ?
Préparation
Installation et découverte de l’équipement EMS.
Mouvement
Des exercices simples guidés par votre coach.
Suivi
Un point après la séance et une progression ajustée.
À savoir
Une pratique responsable, sans promesses excessives.
L’EMS peut compléter une routine de remise en forme ou sportive. Elle ne garantit pas à elle seule une perte de poids et ne remplace pas une hygiène de vie équilibrée. En cas de condition médicale, de grossesse ou de doute, demandez l’avis d’un professionnel de santé qualifié avant toute séance.
Découvrir votre première séance EMS
Échangez avec notre équipe et trouvez la séance qui vous correspond.